Húzódzkodás tarkóhoz. 💪 Mind a húzódzkodás, mind a csigás lehúzás nagyobb váll mobilitást igényel nyak mögé, mint elé. Így akinek előre esett válla,... | By Fekete Tamás - személyi edző | Facebook
Húzódzkodás tarkóhoz. 💪 Mind a húzódzkodás, mind a csigás lehúzás nagyobb váll mobilitást igényel nyak mögé, mint elé. Így akinek előre esett válla,... | By Fekete Tamás - személyi edző | Facebook
![Mellhez húzás széles fogással VS Széles fogású húzódzkodás Mindkettő a széles hátizmokat dolgoztatja meg elsősorban, én me… | Improve sleep, Mood boost, Exercise Mellhez húzás széles fogással VS Széles fogású húzódzkodás Mindkettő a széles hátizmokat dolgoztatja meg elsősorban, én me… | Improve sleep, Mood boost, Exercise](https://i.pinimg.com/200x/ae/33/24/ae332466a283326962b5d3e9ae26804b.jpg)